Die Devise nach getaner Arbeit lautet: Feierabend. Um nach Feierabend richtig entspannen zu können, ist es wichtig, dass man gedanklich dem Arbeitsalltag fernbleibt. Diesbezüglich stellt sich auch die Frage: Wie gestalte ich meinen Feierabend? Letztendlich entscheidet das Ausklingen des Arbeitstages darüber, wie gut wir uns erholen und wie strapazierfähig wir am nächsten Tag sind. Klingt … So sollten Sie nach der Arbeit entspannen  weiterlesen